[Pdf/ePub] La méthode hépato-détox - Mincir

La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie pan Réginald Allouche

Caractéristiques

• La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie
• Réginald Allouche
• Nb. de pages: 298
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782226440983
• Editeur: Albin Michel
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Ebooks pour téléphones mobiles télécharger La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie

Overview

Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe ! La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d'additifs, d'alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop. Tout ce que l'on absorbe passe par le foie. Véritable usine de traitement chimique, le foie élimine les toxiques et toxines, participe à l'immunité, mobilise les graisses, régule le taux de sucre dans le sang...
et plus encore. Mais ce grand nettoyeur a besoin d'être lui-même dépollué pour faire son travail, nous aider à vivre en bonne santé et retrouver notre poids de forme. Après l'intestin et le microbiote, c'est au tour de cet organe discret mais pourtant essentiel de faire son "coming out" . Dans cet ouvrage, lLe Dr Allouche nous propose ici un programme précis pour "détoxifier" le foie sans s'épuiser, rebooster l'organisme et mincir perdre du poids de façon assez spectaculaire, de manièredurablement et sans danger durable, avec grâce à : des tests et des bilans personnels ; des journées types (y compris pour végétariens, intolérants au lactose ou au gluten, etc.) ; des listes d'aliments à privilégier ou à éviter, et pourquoi ; des recettes (hépato-compatibles) ; un tableau de suivi de programme ; quelques exercices pour tonifier le corps, etc.
Le foie, un véritable allié minceur : une méthode nouvelle très efficace, une approche totalement inédite de la perte de poids.

Pdf recommandé: Star Trek: The U.S.S. Enterprise NCC-1701 Illustrated Handbook by Ben Robinson, Marcus Riley, Simon Hugo on Iphone New Format read book, {epub download} The Steps of the Sun by Walter Tevis pdf, Download Pdf Framed Perspective Vol. 1: Technical Drawing for Visual Storytelling by Marcos Mateu-Mestre read pdf, {pdf download} Point Last Seen: A Novel by Christina Dodd read pdf, Read [pdf]> The Landscape Painter's Workbook: Essential Studies in Shape, Composition, and Color by read pdf,